Savęs pažinimo dienoraštis – Žingsnis į laimingą gyvenimą

Šis dienoraštis bus geriausias tavo pagalbininkas savęs pažinimo kelionėje.

Savimonė yra gebėjimas pastebėti, priimti ir nukreipti savo mintis, jausmus ir pasirinkimus. Savęs pažinimo dienoraštyje rasi teorinių patarimų ir nuodugnių pratimų, kurie padės gilintis į savęs supratimą. Ši kelionė prasideda nuo tavęs:

– Pirmiausia sukursi tvirtą pagrindą, padėsiantį geriau suprasti save.

– Tada turėsi galimybę atrasti ir giliau pažinti savo norus, svajones ir pagal tai suplanuoti tolimesnius savo veiksmus.

– Galiausiai, geriau suprasi tave supančią aplinką ir kliūtis, kurios gali kilti savęs pažinimo kelionėje.

Savianalizė suteikia aiškumo mintims, padidina pasitikėjimą savimi, o tai pagerina ir savijautą bei pozityvumą. Baigus savęs pažinimo dienoraštį, toliau galėsi savarankiškai naudoti savianalizę kuriant tolimesnę savo gerovę, nes tu esi savo gyvenimo kūrėja!

p.s. tai gali būti puiki dovanos idėja abiturientėms, mąstantiems apie ateities studijas ir ieškantiems savojo gyvenimo pašaukimo.